הרשת הפרטית הגדולה בישראל למכוני אורתופדיה

עיסוק בספורט מחייב נקיטת אמצעים מתאימים בכדי לשמור על בריאות השלד והמפרקים. בכדי להשיג את ההגנה הנדרשת יש לעשות שימוש במדרסים המותאמים אישית הן למבנה האנטומי של המתעמל והן לסוג הספורט.

רגל שטוחה (פס פלנוס) הינו מצב נפוץ שבו יותר מדי משטח כף הרגל נוגע באדמה, כל זאת, עקב קשת אורכית נמוכה מדי או חוסר בקשת.

במהלך ביצוע פעילות כושר הגופני אנחנו מפעילים מספרשרירים בגוף ומאמצים את האיברים השונים ולכן לעיתים אפילו במאמץ מינימלי אך ללאהדרכה נכונה וציוד מתאים, הגוף עלול להיפצע ולהינזק. במאמר זה נדון בקצרה על איך ניתן להימנע מפציעות ספורט.