דף הבית – כתבות אחרונות

  • x
כאבי גב

9

ינואר

כאבי גב ועומס בעמוד השדרה – סיבות, הבדלים ודרכים להקלה

עומס בעמוד השדרה וכאבי גב הן בעיות מאוד נפוצות בקרב מבוגרים ולעיתים אף ילדים. אלו בעיות שיכולות להיווצר על ידי […]

קרא עוד



פלטפוס וכאב ברגליים

11

דצמבר

ההבדלים בין סוגי המדרסים לפלטפוס

איך מדרסים שונים יכולים לעזור ולהקל על פלטפוס? כיצד משיגים את התמיכה שאתם צריכים עבור כף רגל שטוחה? כל מה […]

קרא עוד



מדרסים לדורבן

6

דצמבר

יעילות המדרסים בטיפול בדורבן

אילו כאבים עלולים להיגרם בשל דורבן בעקב? איך מדרסים לדורבן יכולים לסייע? מה צריך לקחת בחשבון בעת בחירת מדרסים בהתאמה […]

קרא עוד



כאבים בעקב

25

אפריל

כאבים בעקב ברגל – מה זה יכול להיות ומה הפתרונות?

כאבים בעקב ברגל? אתם קמים בבוקר ומרגישים כאב חד שחולף לו… לאחר זמן מה, כאב מסוג אחר מופיע בעקב כף […]

קרא עוד



יציבה לקויה

25

אפריל

כאבים במפרק היד – מה זה יכול להיות ואיך ניתן לפתור?

כאבים במפרק ביד – כפות הידיים שלנו פעילות מאוד, ומסייעות לנו בעבודה, משחקי ספורט ואימון ועד ביצוע פעולות בסיסיות כמו […]

קרא עוד



שחיקת סחוס בברך

8

מרץ

פציעות ספורט נפוצות ודרכי הטיפול בהן

אנחנו כל כך רגילים לחשוב על ספורט כטוב לבריאות, שלעיתים אנחנו שוכחים שהוא טומן בחובו גם סכנה מסויימת לשלמות הגוף. […]

קרא עוד



מדרסים לדורבן

8

מרץ

קשת גבוהה בכף הרגל: הכול אודות

  כף הרגל משמשת כמצע שעליו מונח כלל משקל הגוף. לכן, כל שינוי או עיוות במבנה שלה עשוי לגרום לחלוקה […]

קרא עוד



11

ינואר

דלקת בעצמות הססמואידיות בכף הרגל – Sesamoiditis

קיימת תופעה שכיחה בעיקר בקרב ספורטאים ורקדנים של כאבים בכרית כף הרגל באזור הבוהן הגדולה. הפונים מעידים על כאב חד ונקודתי, […]

קרא עוד



11

ינואר

חשיבות השימוש במדרסים בעת פעילות גופנית

רבים מבינינו מבינים את גודל החשיבות של פעילות הגופנית עבור הגוף שלנו. כדי לשמור על גופינו ועל אורח חיים בריא אנחנו מבצעים פעילות ספורטיבית. בין […]

קרא עוד



    אמרו לכם שכאבים ברגליים באים עם הגיל? אנחנו נוכיח לכם שזה מיתוס!

    הרשמו לעדכונים שלנו וקבלו: טיפים פרקטיים, מאמרים מעניינים ומבצעים רק עבורכם

    text* text-47 placeholder "שם מלא"]



    X